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Salud

Actualidad y avances en el sector salud

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Analítica

Los riesgos de tener un nivel de potasio descompensado

Cómo diferenciar un potasio fuera de rango sin importancia de una urgencia real, sus causas más comunes y qué síntomas no deberías ignorar.

Temporada de gripe

Dra. Ana Pilar Javierre Miranda: “Cuantas más personas estén vacunadas, menos circulará el virus”

Por qué la temporada de gripe 2026-2027 preocupa más de lo habitual, quién debe vacunarse y qué protección real ofrece frente a la variante K.

Salud digestiva

Heces negras: cómo distinguir una causa sin importancia de una urgencia real

Cómo diferenciar unas heces negras por hierro o alimentos de un sangrado digestivo real, y qué señales exigen ir a urgencias sin esperar.

Dermatología

Picadura de araña: cómo distinguirla de otras y cuándo preocuparte de verdad

Cómo saber si una picadura es realmente de araña, cuáles son las dos especies que sí importan y qué hacer en los primeros minutos.

Antiinflamatorio

Dexametasona, por qué se usa para problemas tan distintos

Por qué la dexametasona se receta para situaciones tan diferentes, sus principales formas de uso y los efectos secundarios que conviene vigilar.

Salud digestiva

Dolor en la boca del estómago, cómo saber si son gases o algo más

Cómo distinguir si el dolor en la boca del estómago es solo gases, gastritis o algo que merece atención médica, y qué tomar según la causa.

Temporada de gripe

Qué debes saber de la variante K de la gripe, la protagonista de este invierno

La gripe variante K se convirtió en una de las protagonistas de la pasada temporada gripal y todo apunta a que seguirá teniendo un papel relevante durante el otoño e invierno 2026-2027.

Salud femenina

‘La regla no duele’: de la menstruación al embarazo, transforma tu salud femenina

Descubre cómo entender tu ciclo y aliviar molestias de forma natural.

Ofrecido por Berta Sol

Resfriados

Dolor de garganta: qué tomar según la causa y qué hacer si no mejora

Ante un dolor de garganta intenso, es importante no optar por la automedicación, las causas pueden ser múltiples y los remedios contraproducentes si no se realizan de forma correcta.

Salud gastrointestinal

Reflujo gastroesofágico: por qué te da justo al despertar y cómo cortarlo

El reflujo gastroesofágico suele hacerse notar al despertar. Explicamos por qué la noche lo favorece, qué es el reflujo silencioso y qué cambios de hábitos pueden aliviarlo.

Salud infantil

Cómo identificar y actuar ante la bronquiolitis en bebés

Empieza la temporada de resfriados y gripes y, en los menores de dos años, hay que vigilar que una posible bronquiolitis no se complique.

Salud mental

Cómo bajar el cortisol: plan natural para reducir el estrés

Descubre cómo bajar el cortisol con hábitos de sueño, alimentación y ejercicio respaldados por la ciencia. Plan práctico paso a paso.

Cefaleas

Nuevos tratamientos de la migraña con abordaje preventivo

Han aparecido nuevos tratamientos dirigidos contra la proteína CGRP, entre ellos monoclonales y los gepantes, que están cambiando el tratamiento de la migraña.

Dormir bien

Ronquidos, cansancio y pausas al respirar, las señales de una apnea del sueño

La apnea del sueño puede afectar al descanso, la concentración y la salud cardiovascular. Te explicamos sus síntomas, riesgos y tratamiento.

Trastornos digestivos

Distensión abdominal, por qué se hincha la tripa y cómo aliviarla

La distensión abdominal, muchas veces descrito como tripa o vientre hinchado, es molesto y puede deberse a distintas causas, te contamos cuales.

Deterioro cognitivo

El proyecto HYPERCOG-HHP busca detectar el alzhéimer 20 años antes

El estudio liderado por el neurocirujano Dr. Emilio Ayats combina más de 120 biomarcadores, inteligencia artificial, monitorización cerebral en tiempo real y medicina hiperbárica.

Reumatología

Ácido úrico alto, síntomas, causas y qué comer

Si te ha aparecido el ácido úrico alterado en tu última analítica, te contamos a que puede deberse y como regularlo.

Analítica

Linfocitos altos, qué significan y cuándo preocuparse

Encontrar linfocitos altos en la analítica es una situación relativamente frecuente. Te contamos lo que debes saber sobre la linfocitosis.

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One Health: qué es, por qué nació y por qué ya no podemos ignorarlo

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El mayor estudio genético sobre trastorno bipolar identifica 36 genes clave

Dormir bien

El sueño no es negociable: lo que la neurociencia nos dice sobre dormir bien

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Cómo acabar con el insomnio crónico: hábitos de higiene del sueño avalados por la ciencia