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bienestar

Autocuidado, sostenibilidad y calidad de vida

En el ámbito sanitario, el bienestar es clave tanto para los profesionales como para los pacientes. En esta sección encontrarás información sobre autocuidado, gestión del estrés, belleza y hábitos que contribuyen a una vida equilibrada. Descubre tendencias en sostenibilidad aplicadas a la salud y el bienestar, con noticias sobre productos responsables y prácticas ecológicas.

Porque para cuidar de los demás, primero hay que empezar por uno mismo.

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Cuidado personal

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Mascara LED facial: cómo funciona, para qué sirve y qué dice la ciencia

Las máscaras LED faciales prometen rejuvenecer la piel desde casa. Analizamos qué dice la evidencia científica real sobre su eficacia y seguridad.

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Deporte

Cómo el ciclo menstrual afecta el rendimiento deportivo

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Disruptores endocrinos y cosmética

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