La vitamina D es más que un nutriente para la salud ósea; su influencia en múltiples aspectos de la salud la convierte en una vitamina esencial. Desmitificar y seguir las recomendaciones basadas en evidencia científica puede ayudar a optimizar la salud general y prevenir futuras complicaciones.
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La enfermedad, que inflama las articulaciones y acaba reduciendo su movilidad, tiene todavía causas desconocidas y se sigue investigando entre posibles tratamientos.
El envejecimiento activo busca mejorar el bienestar y calidad de vida de las personas mayores desde el abordaje de diferentes perspectivas como la participación social, la salud física y mental o la seguridad.
Los estudios del sueño tienen como principal objetivo diagnosticar anomalías en el sueño que pueden contribuir tanto a problemas durante la noche como a complicaciones diurnas.
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