Los frutos secos son alimentos con una cáscara dura y bajo contenido de agua, como las nueces, almendras, avellanas, anacardos, pistachos y piñones. Aunque el cacahuete se consume de forma similar, en realidad es una legumbre.
Los frutos secos son alimentos con una cáscara dura y bajo contenido de agua, como las nueces, almendras, avellanas, anacardos, pistachos y piñones. Aunque el cacahuete se consume de forma similar, en realidad es una legumbre.
Para seguir leyendo, inicia sesión
Fuente de fibra, reducción del colesterol o menos calorías son algunas de las características que empujan el incremento del consumo de leches vegetales en España.
Los pistachos son los protagonistas. Cinco platos fáciles de elaborar, ricos en proteínas vegetales y antioxidantes.
Descubre qué vitaminas, minerales y suplementos pueden ayudar a complementar una dieta equilibrada.
Descubre contenidos seleccionados sobre hábitos saludables, equilibrio y bienestar integral.
¡Únete a nuestra comunidad!
MG AGNESI TRAINING, SL.
Consell de Cent, 357-359, 1º A, 08007 Barcelona
Suscripciones:
Tel. 902 11 45 58
suscripciones@revistasalud-y-bienestar.com
Desarrollado por Factoría Prisma