Sílvia Cardona

Sílvia Cardona

Dietista-nutricionista | Redactora de contenidos de salud

Sílvia Cardona es dietista-nutricionista graduada en la Universidad de Barcelona, donde también estudió un Máster oficial en Atención y educación de personas con diabetes. Con más de ocho años de experiencia en el desarrollo de contenidos de salud, ha complementado su formación con un MBA especializado en Marketing Digital en The Power MBA y un Posgrado en Redacción Médica en la UOC. Su mayor motivación es generar ideas innovadoras de contenido que eduquen, inspiren y atraigan a los lectores a tomar decisiones informadas sobre su salud y bienestar.

Linkedin

Credenciales

  • Grado en Nutrición humana y dietética. Universitat de Barcelona.
  • Máster en Bases para la atención y educación de las personas con diabetes. Universitat de Barcelona.
  • Posgrado en Redacción médica. Universitat Oberta de Catalunya.

Últimos artículos publicados

Chlorella

Chlorella, propiedades y beneficios reales para la salud

Descubre qué es la chlorella, cuáles son sus propiedades, los beneficios respaldados por la ciencia, cómo tomarla y en qué casos está contraindicada.
Alternativas al café

Alternativas al café: energía más allá de la cafeína

Cada vez más personas optan por disminuir el consumo de estimulantes y apostar por alternativas que proporcionen energía natural sin cafeína.
Dieta baja en oxalatos

Qué comer si tienes cálculos renales de oxalato cálcico

La dieta baja en oxalatos forma parte de las estrategias nutricionales usadas en el manejo de ciertos trastornos renales como la formación de cálculos.
Glucosa alta

¿Qué efectos tiene la glucosa alta en la salud y cómo reducirla?

La glucosa alta o hiperglucemia puede actuar como un enemigo silencioso, alterando el metabolismo mucho antes de que aparezcan los primeros síntomas evidentes.
Síndrome del intestino irritable

Síntomas, dieta y tratamiento del síndrome del intestino irritable

El síndrome del intestino irritable es un trastorno frecuente que requiere un enfoque integral. Un diagnóstico adecuado y un tratamiento individualizado son fundamentales para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.
Beneficios de caminar

Caminar a diario: beneficios para el cuerpo, la mente y el peso

Caminar es una herramienta esencial dentro de cualquier estrategia de salud y nutrición. ¿Cuáles son los beneficios de caminar a diario?

Apúntate a nuestra newsletter

MG AGNESI TRAINING, S.L., con CIF B-06.794.416, tratará sus datos personales para la oportuna contratación de los productos y/o servicios. Quedan reconocidos los derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación tal y como se explica en la Política de Privacidad.

Apúntate a nuestra newsletter

MG AGNESI TRAINING, S.L., con CIF B-06.794.416, tratará sus datos personales para la oportuna contratación de los productos y/o servicios. Quedan reconocidos los derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación tal y como se explica en la Política de Privacidad.