¿Qué es el Neuroma de Morton?
El neuroma de Morton se define como una neuropatía por compresión que causa el engrosamiento del tejido alrededor de los nervios que conducen a los dedos del pie. Aunque puede afectar a varios espacios interdigitales, es más común entre el tercer y el cuarto dedo del pie.
Esta condición resulta en una serie de síntomas dolorosos que pueden alterar significativamente el estilo de vida de una persona. La atención temprana y adecuada es clave para evitar que los síntomas se vuelvan crónicos y más difíciles de manejar.
Dolor silencioso, paso a paso
El neuroma de Morton es una afección dolorosa que afecta al metatarso, más frecuentemente entre el tercer y el cuarto dedo del pie, aunque también puede aparecer entre el segundo y el tercero.
Consiste en el engrosamiento del tejido alrededor de uno de los nervios de los dedos del pie afectados. Se conoce también como neuroma interdigital o metatarsalgia de Morton.
Causas
Aunque la causa exacta del neuroma de Morton sigue siendo objeto de debate entre los especialistas, se reconoce que la compresión y la irritación del nervio son factores contribuyentes clave. Algunas situaciones que aumentan el riesgo incluyen:
- Calzado inadecuado: los zapatos con punteras estrechas y tacones altos concentran la presión en la parte delantera del pie y comprimen el nervio.
- Deformidades en los pies: el pie plano o un arco muy elevado alteran la biomecánica del pie, aumentando la presión sobre los nervios.
- Actividades físicas: deportes que implican correr o caminar repetitivamente sobre superficies duras incrementan la presión y la fricción.
Síntomas
En la mayoría de los casos no es una dolencia grave, pero sí muy molesta, ya que puede dificultar el andar o apoyar el pie en el suelo. Las personas con neuroma de Morton suelen experimentar:
- Dolor intenso: similar a una quemadura, que aparece al caminar o permanecer de pie.
- Sensaciones anómalas: hormigueo o entumecimiento que se extiende hacia los dedos del pie.
- Dolor al presionar el espacio entre los dedos: indicativo claro durante los exámenes físicos.
Opciones de tratamiento
El tratamiento se personaliza según la severidad de los síntomas y las necesidades individuales del paciente:
- Modificaciones en el estilo de vida y el calzado: optar por zapatos con punteras amplias y buen soporte suele ser el primer paso.
- Tratamientos médicos: uso de antiinflamatorios no esteroideos (AINE) para controlar la inflamación y el dolor.
- Procedimientos invasivos: inyecciones de esteroides o alcohol para descomprimir el nervio o, en casos severos, cirugía para retirar el tejido afectado.
Prevención
La prevención del neuroma de Morton puede lograrse mediante pequeños cambios:
- Cuidado preventivo: ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para los pies y evitar actividades que los sobrecarguen.
- Elección de calzado adecuado: priorizar el confort y el soporte por encima del estilo. El calzado debe tener espacio suficiente para los dedos, buen soporte del arco, materiales suaves y un diseño que promueva la estabilidad.
