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Sílvia Cardona

Sílvia Cardona

Dietista-nutricionista | Redactora de contenidos de salud

Sílvia Cardona es dietista-nutricionista graduada en la Universidad de Barcelona, donde también estudió un Máster oficial en Atención y educación de personas con diabetes. Con más de ocho años de experiencia en el desarrollo de contenidos de salud, ha complementado su formación con un MBA especializado en Marketing Digital en The Power MBA y un Posgrado en Redacción Médica en la UOC. Su mayor motivación es generar ideas innovadoras de contenido que eduquen, inspiren y atraigan a los lectores a tomar decisiones informadas sobre su salud y bienestar.

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Credenciales

  • Grado en Nutrición humana y dietética. Universitat de Barcelona.
  • Máster en Bases para la atención y educación de las personas con diabetes. Universitat de Barcelona.
  • Posgrado en Redacción médica. Universitat Oberta de Catalunya.

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